A Secret Weapon For นมโปรตีน
เนื้อสัตว์ปีก เช่น เนื้อไก่ เนื้อเป็ด เนื้อห่านมีแคลเซียมที่ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงดังนั้นการดื่มโปรตีนเชค�
เนื้อสัตว์ปีก เช่น เนื้อไก่ เนื้อเป็ด เนื้อห่านมีแคลเซียมที่ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงดังนั้นการดื่มโปรตีนเชค�